第一百一十一章 瑜伽课

    第二天的比赛在主场，鲁青大学可以比较好的休息，而且这次的对手是一支重在参与的球队，并不会造成什么威胁。。更多最新章节访问:wЩЩ..com 。

    早上一起‘床’，球队就集合起来，做了点恢复‘性’的训练，由于下午还有比赛，陆石早早的就让他们解散。

    一走出球馆，陆羽就捉住雷水：“怎么样？体力恢复的还不错吧？”

    雷水点点头说道：“嗯，丝毫没有酸痛的感觉，看来我的体力又上升了一个台阶啊。”

    陆羽说道：“那得感谢我的神之按摩手法，走吧，跟我来。”

    雷水疑‘惑’的跟上：“干什么去？”

    陆羽边走边说：“我报了瑜伽社，陪我去练瑜伽。”

    雷水说道：“练瑜伽？”

    陆羽一斜眼睛：“怎么？不想去？”

    雷水忙摆摆手：“没有没有，走走走。”

    一到瑜伽教室，已经有很多人准备开始了，陆羽换好瑜伽服，上去跟前面的老师小声耳语了几句，然后冲等在教室外的雷水招招手：“脱了鞋，进来。”

    雷水看到教室里面清一‘色’的全是穿着紧身小短‘裤’和小背心的妹子，然后指着自己说道：“我？进去？算了吧，我在外面等等就好了。”并不是雷水不想进去，如果不是‘女’友在场，哪个男生会错过这样的福利呢。

    陆羽跑到‘门’口抓着雷水的胳膊说道：“赶紧脱鞋进来！”

    雷水一看没办法，脱了鞋跟着陆羽进到教室里，边进还边嘟囔：“这屋就我一个男生不太好吧，我在‘门’口等等得了。”

    陆羽说道：“不是让你来等我的，是让你一起来练的。”

    雷水说道：“什么？让我练这个？不不不，我不行，我可练不了这个，我还是去外面等着吧。”说着就想往外溜，被陆羽一把抓住：“想跑？没‘门’，必须练，赶紧过来。”

    在教瑜伽的老师这时候也对下面的一群妹子们说道：“今天，我们这来了一位男生，大家欢迎一下。”

    大家纷纷开始鼓掌，在妹子们的注视下，雷水半推半就的站到最后一排，这时候老师问道：“这位同学长得好高啊，你是”

    “他是我们学校篮球队的。”站在雷水前面的一个妹子说道。

    老师说道：“噢，原来是篮球队的啊，怪不得这么高，有运动习惯，做起来会比较轻松的。”

    前面的那个妹子回头甜甜一笑：“嗨，我是啦啦队的。”

    雷水也忙笑着招招手：“你好，你好。”

    等妹子回过头去了，雷水的手还没放下，脸上还挂着笑容，陆羽看到了，抬‘腿’就是一脚，然后就瞪着他，雷水马上一指前面的妹子，用‘唇’语解释道：“是她先跟我打招呼的。”

    陆羽也不说话就瞪着雷水，雷水一看忙再用‘唇’语说道：“好，我错了，我错了。”

    陆羽这才点点头，面向前准备开始练习。

    老师在上面讲道：“我们首先深呼吸，来吸气—，呼气—，吸气”老师忽然停了下来，接着‘抽’了两下鼻子说道一皱眉说道：“各位同学，我们练习瑜伽可以平静内心，陶冶情‘操’，让自己更加有自信、有魅力，还能增强抵抗力，促进新陈代谢，所以练习的时候要有一个好的环境可能是有的同学，新陈代谢过于旺盛了，所以一定要处理好自己的卫生状况。”

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