第355章 我就是这么暴力

左笑呵呵道。陈强看了看时间道；“也不早了，现在就去看吧！”

    屠局一看心中不禁一笑，他自然知道教育书店与星星书店目前的关系，所以顺嘴也道；“那也好，”说着两人便起身。

    向左见此正奇怪，却听的刘副局走来悄声道；“走，去健身室。“

    “哦，哦，”向依然却不禁暗骂；“好不容易买回来，又不吃，存心的，肯定是存心，”她气的牙痒痒，然而只能保持镇定甚至微微带笑。屠局不禁随口道；“正好，小向也在，就一起去。”

    “是，局长。”此时燕子在一旁一听，便知道没自己的份了，那健身室也不是什么人都能去的，她虽然也是领导子女，但是屠局都这么说了，她不禁悄声道；“依然，那我就先回去了，记住有什么情况吱一声。”

    “嗯。”向依然头。

    陈强原本以为是个标准的健身室，因为他知道这个局可不缺钱，不过等他进来后却发现有一股山寨与寂缪的味道，不过比起当年学校的锻炼室要好的多，至少有两台老式的跑步机，哑铃等健身器材也有。

    他们算是今天第一个来此的人，一进来，向左便麻利的打开了空调，屠局道；“地方虽然简单了一，但是胜在宽敞，怎么样，如果喜欢，以后便在这儿来健身。”

    陈强；“呵呵，看吧！”

    向依然，向左一听不禁有些愕然，这里好歹也是个健身室，并且即便在局里，也不是什么人都能来，不过刘副局却心道；“屠局可是全能手，难不成是因为这个人拥有过人的天赋？”

    “要不，活动一下手脚试试吊杠？”屠局不禁指了指笑道。陈强看了看也想看看自己的增长如何，不禁头，然后正准走过去，却听的屠局道；稍稍活动下手腕再上。

    “哦，”

    陈强活动了十几秒便轻轻一跃便上了去，不过此时向依然却开口道；这种动作不对，陈强不禁松手下来，却见向依然也是走在了旁边的一个吊杠上，然后道；“引体向上的关键在于胸，背与上臂，力量要要均衡，”若只是用手便会吃力许多，说着一下子便跳上握住。

    “节奏也一定要注意控制，再者下半部腿要放松，不要晃动”说道这里后不禁做了好几下才跳下来。向左则是一直在观察屠局的脸色。

    屠局听此也头道；“就是这样，陈强你在试试，不要看小向是个女子，但是人家好歹也是个搏击冠军，也是唯一能在一分钟做上15个女警。”

    陈强头一笑，见此忽然再次蹦了上去，然后在脑中回想书中看过的动作，然后心中一动，眼眶微红，肾上腺再度爆发，瞬间，直接上去！

    不过一看到这儿，众人都是一楞，屠局则是哈哈大笑；“哈哈，没想到你居然还会暴力上杠，但是一看你就不会这个，”说着也走上前去不禁做了示范。

    “他。。。。居然会暴力上杠，咱们局这么多人，能暴力上杠菜多少，他到底是怎么办到的，一看便是个新手？”难不成是装的？”向依然心中慎惊。

    虽然已是55岁了，但是屠局长的威风不减当年，

    “就是这样，暴力上杠并不是人人都可以做的，没有体力，力量与训练也根本上不去。”陈强眼眶越发红润，不禁心跳加速，热浪涌身，不禁下意识的便脱下外套。

    “哈哈，没事，没事，拖干净这样才轻松，”屠局一说，陈强也不扭捏，直接拖了上衣，露出了上半身的赤体，然而当屠局长一看忽然眼中瞳孔放大。

    (本章完)