第208章 亚健康状态

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    江连清听着罗超的话，仍然感到有些难以理解，不由得眉头紧锁，想用他那颗还没有完全退化的大脑去思考着罗超的话。

    而罗超看到江连清这幅难以理解的表情，则继续微微一笑，与此同时，罗超伸出一根手指，指向了躺在病床上的那名行将就木，奄奄一息的病人老者。

    罗超指着那名病人老者，继续朝众人讲解道，“你们仔细观看这名病人老者身体状态，可以发现，这位老者他的身体方面有失眠，头昏，乏力，困倦，懒怠，气短，虚汗，心悸，肌肉酸楚，关节疼痛和性机能减退等症状。”

    “他的心理方面则有情绪低落，反应迟钝，记忆减退，心烦意乱，恐惧不安，焦虑烦躁和神经质等症状，而这些症状，就是最典型的亚健康的症状！”

    众人被罗超的话给搞得一愣一愣的，尽管罗超说的已经很详细了，但他们可没有罗超那样强悍的观察力和医术。

    因此，罗超说的那些症状，他们也只看出了一些而已。

    不过，由于治疗时间有限，罗超可没工夫给这些医师们一一指出这位老者身上的症状，而是继续说道，“以我的经验来看，引起亚健康状态的原因主要有九个原因。”

    “第一个原因，那就是营养不全，因为现代人饮食往往热量过高，营养素不全，加之食品中人工添加剂过多，人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺，造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多，机体的代谢功能紊乱，所以这位老者的躯体才会如此肥胖。”

    “第二个原因就是心理失衡，古人云，万事劳其行，百忧撼其心，高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，素不宁心，不仅会引起睡眠不良，甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节，进而影响机体各系统的正常生理功能。”

    “第三个原因则是高楼和空调，我们所居住的城市里，高层建筑林立，房间封闭，一年四季使用空调，长期处于这种环境当中，空气中的负氧离子浓度较低，使血液中氧浓度降低，组织细胞对氧的利用降低，影响组织细胞正常的生理功能，因此，住在高层楼的人们要经常到地面上走走，使用空调时，要及时换气。”

    “第四个原因是噪音和郁闷，由于科技发展，工业进步，车辆增多，人口增加，使很多居住在城市的人群生存空间狭小，倍受噪音干扰，对人体的心血管系统和神经系统产生很多不良影响，使人烦躁，心情郁闷。”

    “第五个原因我们华夏人不多见，但也是形成亚健康状态的重要原因，那就是乱用药品，因为用药不当不仅会对机体产生一定的副作用，而且还会破坏机体的免疫系统，比如稍有感冒，就大量服用抗菌素，不仅会破坏人体肠道的正常菌群，还会使机体产生耐药性，稍感疲劳，就大量服用温阳补品，本想补充营养，但实际是在抱薪救火。”

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