跟陈吉华通完电话,我下楼回到出租屋,虽然温玲玉和温秋梦对我继续住在这里并没有什么意见,但我还是把衣物收拾好,回了公司四楼。
第二天早晨起来,先是去跑步,回来吃完早餐休息了半个小时,我就待在了训练室,打沙袋,吊式的沙袋和立式的沙袋都有,在打沙袋之前,我在双脚上分别装了一个负重5公斤的绑腿,后背是20公斤的负重背心。
从今天开始,我的训练量要加重了。
一共负重30公斤,开始还感觉没什么,但打了一会沙袋,体力消耗比平常快好多倍。等到打速度球的时候,反应速度也是慢了好几拍。不过我依然咬牙坚持着,吃饭走路都不打算脱了。
跟戴正初的切磋,让我了解到了我跟他们这些人的真正差距,我对上普通上,靠着格斗和擒拿有极大的优势,对上一般的士兵也不在话下,但对上张增洲这样的退役特种兵,我的实力还是不够看的,就更别说戴正初了,他的实力还在张增洲之上,摸到了暗劲的一丝窍门。
而张增洲的实力,估计就是明劲巅峰,力量已经到极限了,要是他能对力量收放自如,可柔可刚,刚柔并济,也可以踏入暗劲的层次,那样的话,实力又会再次暴涨。不过他大腿受伤,让他的战斗力有所折损,这是没办法的事情。
戴正初从六岁开始练拳,作为心意拳传人,这可不是说着玩的。而中国内家拳、外家拳博大精深,门类繁多,传承到这个年代的,看似不多,但就算每个拳法传承下来一个家族,那高手就不可能少,真正去接触那个圈子的话,就会发现其实高手如云,我也不能坐井观天了。
跟戴正初接触多,要是我的实力还跟不上去,也不好意思跟着戴正初去接触厦门武术世家的圈子,他就算愿意带着我去,我也没脸去啊,去跟那些高手切磋,实力不行的话,那也是丢人现眼而已。
更强的高手,督促我前进!
泰拳是以横练的方式提高自己,损伤身体的一部分,换来实力的更快暴涨。我可能做不了这个,但增加负重,多打沙袋,多去地下拳击馆切磋,这还是可以的。
他们是横练,我这是拿命去激发自己的潜力,算是命练么?
我不知道,但我只知道把自己先练趴下为止,明劲又称刚劲,力量刚猛霸道,把力量练到极限,要是力量都没有,那怎么练暗劲?我现在的力量并不到极限,还可以继续往上,对于暗劲,我还不敢想。
“砰砰!!”
一拳接着一拳,汗水飞溅,全身也是汗如雨下,练趴在地上后,休息十分钟,又继续。来训练室练力量的一些小弟看到我都这样,他们也是练的很起劲。张增洲到楼上来转过几次,前面两次没说什么,等到下午,还是看到我在训练室,他就说我这样练下去要练废掉的。
“我就是要不断打破自己身体承受的迹象。”我坚毅说道。
“可是可以,不过你得懂得练完之后调养自己的身体,比如泡个药浴之类的,要是肌肉完全紧绷着,不放松的话,肌肉很容易崩溃。不单单是肌肉,还有筋骨,别人练泰拳也是要靠药浴,不然练成之后不到十年,身体就先垮了,如果以寿命为代价那可划不来。”张增洲继续叮嘱道。
“嗯,我知道了。”我点点头,看来晚上去泡个药浴什么的,就算不是药浴,泡个热水浴也行,晚上再喝点从兰兰姐那里拿来的药酒,或者是擦拭一下,身体应该能熬的住。
我记得缘来KTV那边就有个春杏堂中草药养生馆,等在训练室练完后,我就拿了一套衣服,直奔这个养生馆,为了身体着想,我办了一个半年会员卡,还不便宜,半年8888,除了可以泡药浴之外,还有中医推拿。
当练了一整天的身体泡在药浴中,全身的毛孔都舒展开来,确实很舒服,放松不少,泡完药浴,再推拿一次,疲劳少了七分,当然,推拿的时候,可是浑身都疼痛的。
我发觉自己这完全是找罪受,因为先狠狠的虐待了自己,把身体快练废了,然后又来放松,处于冰与火之间,完全是两重天。
等推拿完,另外去洗了一个澡,都已经晚上九点多了,我又把绑腿和背心穿了起来,回公司的路上,陈吉华把他那几个叔叔的资料发了过来,一共四个,石浩是其中之一,他们四个负责的业务也不同,有人负责走私“粉”的,有人负责走私高档奢侈品,有人负责走私古玩玉器。
分工明确,... -->>
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